Nahrávam príspevky
malinovy smoothie
Pozri

Malinovo-jogurtový smoothie

Všetky suroviny spolu poriadne rozmixujeme v mixéri dohladka a smoothie podávame čo najskôr.Ak chceme, môžeme do receptu pridať aj odmerku proteínového prášku.
mandlovo ovsena kasa
Pozri

Mandľovo-ovsená kaša s kardamónom

Mlieko necháme zovrieť. Vmiešame do neho ovsené vločky, pridáme aj kardamón, škoricu, javorový sirup a miešame do zhustnutia. Ku koncu do kaše vmiešame aj pomleté mandle/mandľovú m...
kuracie prsia s hraskom, cuketou, kukuricou a mozzarellou
Pozri

Kuracie prsia s hráškom, cuketou, kukuricou a mozzarellou

V hlbokej nepriľnavej panvici si roztopíme kokosový olej. Pridáme nadrobno nakrájané kuracie prsia a opečieme ich na miernom plameni.Keď pomaly začínajú chytať zlatú farbu, pridáme...